Платинова Буковина

Результати нового дослідження, проведеного американськими фахівцями, показали, що спілкування з близькими людьми дійсно є одним з найбільш ефективних методів профілактики порушень психічного здоров'я у представниць прекрасної статі, а також воно дозволяє ефективно боротися з депресією. Як розповів один з провідних авторів роботи, професор психіатрії медичної школи при Мічиганському університеті Пол Пфайфер, колективна терапія також дає більш помітні результати, ніж індивідуальне лікування.

У рамках експерименту фахівці протягом дванадцяти років спостерігали за пацієнтками психологів і психіатрів, в загальній складності провівши десять рандомізованих досліджень. За словами доктора Пфайфера, метою роботи було визначення значення підтримки оточуючих для ефективності професійної допомоги при лікуванні депресії. З'ясувалося, що підтримка однолітків допомагає зменшити ймовірність того, що дівчата будуть позбавлятися від депресивних станів за допомогою, наприклад, алкоголю чи наркотиків.

В окремих випадках дружня підтримка і готовність просто обговорити проблеми виявлялася настільки ж ефективною, як і деякі спеціалізовані медичні процедури. Спілкування з подругами допомагає дівчатам позбавитися від стресу, впоратися з відчуттям соціальної ізоляції і подолати невпевненість у собі. Саме з цими чинниками також пов'язана і популярність так званих телефонів довіри. Для чоловічого психічного рівноваги спілкування з друзями також має велике значення.  

Світлана Кузіна, за матеріалами obozrevatel.com

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Почти 80% французов не поддерживают деятельность Макрона на посту президента Вместе с тем, популярность премьер-министра Франции Франсуа
- 28.01.2025 10:48

Как правильно тушить капусту Как легко и вкусно потушить капусту: три простых рецепта
- 27.01.2025 17:41

Что добавить в котлеты, чтобы не развалились и были сочнее? Идеальный ингредиент для рыбных котлет: сочность и форма без компромиссов
- 27.01.2025 15:50

Онлайн-медиа в Украине обяжут удалять негативные комментарии о власти В Украине был принят законопроект, предусматривающий новые
- 27.01.2025 12:51

Онлайн-медіа в Україні будуть видаляти негативні коментарі про владу В Україні було ухвалено законопроєкт, що передбачає
- 27.01.2025 12:48

79% громадян Франції висловили незадоволення діяльністю президента Емманюеля Макрона Згідно з цими даними, лише 21% респондентів схвалюють політику
- 27.01.2025 09:49

Домашняя сгущенка ТОП-3 лучших рецепта Магазинная сгущенка – это удобно, но не всегда качественно
- 26.01.2025 15:46

Рецепт печенья Орешки - правильный рецепт Как приготовить правильные печенья Орешки?
- 26.01.2025 14:57

Лукашенко проголосував на виборах президента Білорусі Вибори в Білорусі: ключові події та суспільні настрої
- 26.01.2025 11:08

Выборы в Беларуси: ключевые события и общественные настроения Выборы в Беларуси традиционно вызывают
- 26.01.2025 10:24

Всі новини