Від депресії врятує... подруга!
- 18.02.2011 10:32
Результати нового дослідження, проведеного американськими фахівцями, показали, що спілкування з близькими людьми дійсно є одним з найбільш ефективних методів профілактики порушень психічного здоров'я у представниць прекрасної статі, а також воно дозволяє ефективно боротися з депресією. Як розповів один з провідних авторів роботи, професор психіатрії медичної школи при Мічиганському університеті Пол Пфайфер, колективна терапія також дає більш помітні результати, ніж індивідуальне лікування.
У рамках експерименту фахівці протягом дванадцяти років спостерігали за пацієнтками психологів і психіатрів, в загальній складності провівши десять рандомізованих досліджень. За словами доктора Пфайфера, метою роботи було визначення значення підтримки оточуючих для ефективності професійної допомоги при лікуванні депресії. З'ясувалося, що підтримка однолітків допомагає зменшити ймовірність того, що дівчата будуть позбавлятися від депресивних станів за допомогою, наприклад, алкоголю чи наркотиків.
В окремих випадках дружня підтримка і готовність просто обговорити проблеми виявлялася настільки ж ефективною, як і деякі спеціалізовані медичні процедури. Спілкування з подругами допомагає дівчатам позбавитися від стресу, впоратися з відчуттям соціальної ізоляції і подолати невпевненість у собі. Саме з цими чинниками також пов'язана і популярність так званих телефонів довіри. Для чоловічого психічного рівноваги спілкування з друзями також має велике значення.
Коментарі (0)
Другие новости:
Ситуація під контролем: росіяни не мають контролю над Покровськом, — Сирський
Ситуація на Покровському напрямку
- 12.11.2025 15:17
- 12.11.2025 14:16
Саакашвілі повернули до в'язниці в Грузії після 3 років у лікарні
Експрезидента Грузії Міхеїла Саакашвілі після тривалого перебування
- 12.11.2025 11:36
США наклали санкції на українські компанії, які допомагають Ірану розвивати виробництво безпілотників
Про це повідомило Міністерство фінансів США. Відомство
- 11.11.2025 22:05
У Лондоні правоохоронці затримали копа з України, який вчинив сексуальний напад
Інцидент стався наприкінці жовтня 2024 року. За інформацією слідства, чоловік
- 10.11.2025 18:47
Доступ до Парік24 слоти без реєстрації: чи це можливо?
Головна перевага, яку можна відчути вже в перші хвилини
- 08.11.2025 23:47
- 07.11.2025 22:19
- 06.11.2025 11:15
Масована атака на Кам’янське: ніч терору, зруйновані будівлі та поранені мирні жителі
Пожежі, руйнування і паніка серед мешканців
- 06.11.2025 11:13
.jpg)