Платинова Буковина

Весна подходит уже к концу и сменяется жарким летом. Летние дни, как всегда, сулят высокие температуры, от которых не всегда удастся спрятаться. Жара - это иногда больше, чем просто досадная неприятность. Однако ее можно пережить, и освежится в летний зной на самом деле не так трудно.

Отличным способом привести себя в порядок является контрастный душ. Он помогает улучшить кровоснабжение по всему телу и очистит поры. Для этого нужно вначале постоять 10-15 секунд под потоком приятно горячей воды (40-45 градусов), после чего столько же времени постоять под струей холодной воды (10-15 градусов). Такую процедуру нужно повторить 5-6 раз.

Для того, чтобы освежиться, а также придать коже приятный оттенок загара, можно попробовать принять чайную ванну. В одном стакане кипятка стоит заварить 5 столовых ложек чая. Его нужно настоять 10 минут, а потом добавить его в приготовленную ванну.

Овсяная ванна не только освежит, но и окажет глубокий очищающий эффект, после нее кожа становится более упругой. Для того, чтобы приготовить такую ванну, нужно взять 100 милилитров кипятка и запарить в них 100 грамм овсяных хлопьев. Настояться хлопьям нужно некоторое время, после чего добавить в них 3 столовые ложки оливкового масла и отправить эту смесь в приготовленную ванну.

Светлана Кузина, по материалам goodhouse.com.ua

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Зеленський вперше розповів про контакти з Абрамовичем: які сигнали передавали Кремлю Якою була мета зустрічі
- 07.06.2026 10:24

Лідери Британії, Франції і Німеччини придумали умови миру для Росії після саміту з Зеленським Лідери Європи висунули Росії умови мирного врегулювання після переговорів із Зеленським
- 05.06.2026 16:45

Публичное письмо Владимира Зеленского к российскому руководству - в чем смысл и какие планы Не один адресат, а три направления влияния
- 05.06.2026 06:52

Криза це шанс: 5 способів перетворити стрес і невдачі на поштовх до розвитку Чому кризи не завжди руйнують
- 02.06.2026 09:14

Законопроєкт № 15260 про що він? - простими словами Поліції пропонують дати більше повноважень, щоб вона могла:
- 27.05.2026 07:13

«Зелена карта» для авто: обов’язкове страхування для поїздок за кордон
- 25.05.2026 22:57

Не варто доводити себе до повного виснаження під час війни Чому українці часто забороняють собі відпочинок
- 22.05.2026 23:56

Законопроект №15260 о чем он? - простыми словами Почему это вызывает дискуссии
- 20.05.2026 07:14

Что такое фасции? Что именно они делают
- 19.05.2026 07:16

Як повернути частину коштів за навчання: як працює податкова знижка? Що таке податкова знижка за навчання
- 18.05.2026 18:47

Всі новини