График питания в Великий пост 2013

- 18.03.2013 10:12
График питания в Великий пост 2013

Самым продолжительным из всех существующих постов является Великий пост, который предшествует Пасхе. Кроме того, этот 48-дневный пост также самый строгий. Начинается в 2013 году Великий пост в понедельник, 18 марта, и закончится на Пасху, когда нужно будет разговеться.

Примечательно, что пост предусматривает особый тип питания, не всегда предусматривающий полный отказ от пищи. Существует определенный график употребления пищи в Великий пост. К примеру, дни понеедльник, среда и пятница характеризуются сухоядением, то есть, употребляемая пища должна быть без масла - это хлеб, вареные овощи, фрукты, узвар и вода. Принято есть холодную пищу один раз в день.

Горячую пищу без масла можно есть во вторник и четверг, это преимущественно овощи, грибы и крупы. Горячую пищу употребляют раз в день, и без масла.

Растительное масло можно добавлять в еду по субботам и воскресеньям, причем разрешается два приема пищи.

В первый день Великого поста, который именуется Чистым понедельником, то есть сегодня, нужно соблюдать очень строгий пост - разрешается употребление только лишь одной воды.

7 апреля - на Благовещенье, и в Вербное Воскресенье, 28 апреля, разрешается включить в рацион рыбу.

27 апреля, на Лазареву субботу, разрешается включить в пищу рыбную икру, при этом рыба запрещена.

Также особенно строгими днями, когда принято отказываться от пищи вовсе, считаются такие дни - Великая пятница на Страстной седмице, которая выпадает на 3 мая. Разрешается пить только воду.

4 мая, то есть за день до Пасхи, в Великую субботу, тоже стоит воздерживаться от еды, или же питаться очень скромно.

В целом, Великий пост способоствует духовному очищению, а также умеренному отношению ко своему телу. Вместе с воздержанием от скоромной пищи, возможно укрепление и закаление организма, так как разрешенная постом пища очень полезна и насыщена витаминами. Это различные каши, овощи, бобовые культуры, орехи, грибы, овощная консервация, сухофрукты и различные соленья.


Ключові слова: Пасха, Великий пост 2013, правила питания в Великий пост

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Отримавши дзвінок від псевдобанкіра, буковинка втратила майже 45 тисяч гривень Мешканка Чернівецького району стала жертвою шахраїв, коли
- 18.10.2024 14:56
Що впливає на ціни на ринку криптовалют та від чого залежить ціна Монеро? Ринок криптовалют залишається одним із найдинамічніших та непередбачуваних
- 11.10.2024 15:21
Астенія: коли втома стає хронічною В сучасному світі постійного стресу, швидкого ритму життя та великої
- 02.10.2024 18:24
Как получить Green Card в США: правила и требования Результаты лотереи можно будет узнать в мае 2025 года на официальном сайте программы.
- 01.10.2024 11:42
США виділять $5,55 мільярда на озброєння та обладнання для України Держсекретар США Ентоні Блінкен підтвердив плани уряду
- 30.09.2024 10:38
Ураган «Хелен» обрушився на Флориду: у штаті запровадили режим НС Троє людей загинули, понад 70 тисяч евакуйовано
- 27.09.2024 11:22
Ракетний обстріл по управлінню поліції в Кривому Розі Близько 9:15 ворог завдав удар по районному управлінню поліції
- 27.09.2024 11:17

Всі новини