График питания в Великий пост 2013

- 18.03.2013 10:12
График питания в Великий пост 2013

Самым продолжительным из всех существующих постов является Великий пост, который предшествует Пасхе. Кроме того, этот 48-дневный пост также самый строгий. Начинается в 2013 году Великий пост в понедельник, 18 марта, и закончится на Пасху, когда нужно будет разговеться.

Примечательно, что пост предусматривает особый тип питания, не всегда предусматривающий полный отказ от пищи. Существует определенный график употребления пищи в Великий пост. К примеру, дни понеедльник, среда и пятница характеризуются сухоядением, то есть, употребляемая пища должна быть без масла - это хлеб, вареные овощи, фрукты, узвар и вода. Принято есть холодную пищу один раз в день.

Горячую пищу без масла можно есть во вторник и четверг, это преимущественно овощи, грибы и крупы. Горячую пищу употребляют раз в день, и без масла.

Растительное масло можно добавлять в еду по субботам и воскресеньям, причем разрешается два приема пищи.

В первый день Великого поста, который именуется Чистым понедельником, то есть сегодня, нужно соблюдать очень строгий пост - разрешается употребление только лишь одной воды.

7 апреля - на Благовещенье, и в Вербное Воскресенье, 28 апреля, разрешается включить в рацион рыбу.

27 апреля, на Лазареву субботу, разрешается включить в пищу рыбную икру, при этом рыба запрещена.

Также особенно строгими днями, когда принято отказываться от пищи вовсе, считаются такие дни - Великая пятница на Страстной седмице, которая выпадает на 3 мая. Разрешается пить только воду.

4 мая, то есть за день до Пасхи, в Великую субботу, тоже стоит воздерживаться от еды, или же питаться очень скромно.

В целом, Великий пост способоствует духовному очищению, а также умеренному отношению ко своему телу. Вместе с воздержанием от скоромной пищи, возможно укрепление и закаление организма, так как разрешенная постом пища очень полезна и насыщена витаминами. Это различные каши, овощи, бобовые культуры, орехи, грибы, овощная консервация, сухофрукты и различные соленья.


Ключові слова: Пасха, Великий пост 2013, правила питания в Великий пост

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Чому відставка Гринчук Відповідь: Україна опинилася в центрі великого
- 12.11.2025 16:16
Саакашвілі повернули до в'язниці в Грузії після 3 років у лікарні Експрезидента Грузії Міхеїла Саакашвілі після тривалого перебування
- 12.11.2025 11:36
У Лондоні правоохоронці затримали копа з України, який вчинив сексуальний напад Інцидент стався наприкінці жовтня 2024 року. За інформацією слідства, чоловік
- 10.11.2025 18:47
Доступ до Парік24 слоти без реєстрації: чи це можливо? Головна перевага, яку можна відчути вже в перші хвилини
- 08.11.2025 23:47
США наложили санкции на украинские компании, помогающие Ирану развивать производство беспилотников США расширили санкционное давление на международные сети, помогающие
- 07.11.2025 22:19
Массированная атака на Каменское: ночь террора, разрушенные здания и раненые мирные жители В ночь на 6 ноября российские войска совершили массированную
- 06.11.2025 11:15

Всі новини