Платинова Буковина

Некоторые люди не могут справиться с лишним весом по причине того, что им мешает постоянное чувство голода. Судя по всему, для того, чтобы совладать со своими килограммами, нужно повлиять на аппетит. Однако делать это нужно грамотно, чтобы не нанести вред организму, и даже помочь ему.

Сущетвуют определенные народные средства снижения аппетита, среди которых числится яблочный уксус. К примеру, две столовые ложки уксуса вам нужно развести в стакане воды и выпить перед тем, как вы сядете за обеденный стол. Наверняка кушать вам будет хотеться после такого напитка чуть меньше.

Льняное масло нужно принимать перед завтраком, с самого утра. Натощак каждое утро старайтесь выпивать по две столовые ложки масла.

Корица помогает избавиться от желания отведать чего-то сладкого. Для того, чтобы избавиться от навязчивого желания, достаточно иметь при себе палочку корицы, аромат которой нужно время от времени вдыхать.

Эфирные масла также могут снизить чувство голода. Особенно эффективными являются такие ароматы, как грейпфрут, мята и ваниль.

Отвар пшеничных отрубей также может сыграть свою роль. Для его приготовления нужно 200 грамм отрубей и 1 литр горячей воды. Заливаем отруби и кипятим их в течение 15 минут, после процеживаем. Такой отвар рекомендуется пить четыре раза в день по половине стакана.

Вкусный и полезный эликсир - это малиновый настой. Половину стакана ягод нужно залить 2 стаканами горячей воды и настоять в течение 4-5 часов. Такой напиток полезно употреблять всего по 1 столовой ложке перед едой.

Получить ощущение сытости помогают кедровые орехи. Так что если внезапно вы ощутите голод, просто побалуйте себя горстью кедровых орешков.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Отримавши дзвінок від псевдобанкіра, буковинка втратила майже 45 тисяч гривень Мешканка Чернівецького району стала жертвою шахраїв, коли
- 18.10.2024 14:56

Що впливає на ціни на ринку криптовалют та від чого залежить ціна Монеро? Ринок криптовалют залишається одним із найдинамічніших та непередбачуваних
- 11.10.2024 15:21

Воздвиження Хреста Господнього: який хрест не можна носити Свято Хрещення Господнього
- 08.10.2024 14:26

Астенія: коли втома стає хронічною В сучасному світі постійного стресу, швидкого ритму життя та великої
- 02.10.2024 18:24

Штучний інтелект може подорослішати
- 02.10.2024 11:13

Как получить Green Card в США: правила и требования Результаты лотереи можно будет узнать в мае 2025 года на официальном сайте программы.
- 01.10.2024 11:42

США виділять $5,55 мільярда на озброєння та обладнання для України Держсекретар США Ентоні Блінкен підтвердив плани уряду
- 30.09.2024 10:38

Ураган «Хелен» обрушився на Флориду: у штаті запровадили режим НС Троє людей загинули, понад 70 тисяч евакуйовано
- 27.09.2024 11:22

Ракетний обстріл по управлінню поліції в Кривому Розі Близько 9:15 ворог завдав удар по районному управлінню поліції
- 27.09.2024 11:17

За минулу добу у Чернівцях трапилися дві аварії з потерпілими: слідчі поліції розпочали кримінальні провадження До поліції надійшло повідомлення про дорожньо-транспортну
- 27.09.2024 10:43

Всі новини