Платинова Буковина

Переход на зимнее сезонное время в Украине будет проводиться уже через две недели, в ночь с 26 на 27 октября. Так, для этого часы нужно будет перевести на час назад.

Переход на летнее и зимнее сезонное время в Украине несколько раз отменяли, однако каждый раз возобновляли его. Что касается нашей ближайшей соседки - России, то они остались на летнем времени, а перевод часов отменили еще в 2011 году, осенью.

По мнению медиков, перевод часов не самым лучшим образом сказывается на самочувствии человека. Из-за переходов к разным часовым поясам могут возникать проблемы с самочувствием, аткже может иметь место бессонница и снижение иммунитета. На адаптацию к новому времени и графику в среднем уходит 2-3 недели.

Для того, чтобы перейти на новое время постепенно, нужно за несколько дней до перевода часов стараться жить по новому графику. Важно ложиться и вставать в определенное время, чтоыб за указанный период времени  организм успевал отдохнуть и набраться сил.

Если у вас угнетенное настроение, стоит развеять скуку и отпарвиться на прогулку на свежий воздух. Также старайтесь заниматься своими любимыми вещами - читать интересные книги, слушать любимую музыку, а также смотреть интересные веселые фильмы и телепередачи.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

У Чернівцях поліція знайшла викрадений автомобіль та затримала підозрюваного До чернівецьких правоохоронців звернувся чоловік, який повідомив про
- 04.07.2025 14:02

Що таке фрустрація простими словами Кожен з нас стикався з відчуттям роздратування, злості або
- 02.07.2025 13:10

Что такое фрустрация простыми словами Каждый из нас сталкивался с чувством раздражения, злобы или внутренней
- 02.07.2025 10:14

На Буковині викрили схему незаконного виїзду чоловіків за кордон через систему «Шлях» Правоохоронці викрили двох перевізників, які організували незаконний виїзд
- 01.07.2025 14:36

Черги в ДРАЦСі: чернівчани масово звертаються по нові свідоцтва У Чернівцях з початку тижня у залі очікування місцевого ДРАЦСу — аншлаг.
- 01.07.2025 11:20

Модель OnlyFans просит Зеленского декриминализировать порно Модель и контент-мейкер Светлана Дворникова, которая
- 01.07.2025 10:28

Модель OnlyFans просить Зеленського декриміналізувати порно Модель та контент-мейкерка Світлана Дворнікова, яка працює на
- 01.07.2025 10:26

Праздновать во время войны или нет: имеем ли мы на это право? Праздники во время войны – это опора
- 01.07.2025 09:43

Святкувати чи не святкувати? Три ключові питання про свята під час війни Чи варто святкувати?
- 01.07.2025 09:24

Чернівці живуть гірше, ніж 100 років тому: випущено розгромне відео про Чернівці Чернівці втратили колишню велич: сьогоднішні лікарі й учителі живуть гірше, ніж за часів Австро-Угорщини.
- 30.06.2025 10:44

Всі новини