Платинова Буковина

Чи маємо ми моральне право радіти святам? Чи доречно святкувати в умовах війни? І як це зробити, не завдаючи болю іншим? Українці вже третій рік поспіль задаються цими непростими питаннями напередодні Різдва. Разом із психологинею Центру ментального відновлення «Незламна» від «Фонду Маша» Іриною Басістою ми спробували знайти відповіді.

Чи варто святкувати?
Життя під час війни змінило все – навіть наше ставлення до свят. Питання про право на радість стало болючим і складним. Але Ірина Басіста впевнена:

«Свята – це не просто традиція, це спосіб знайти опору в складні часи. Вони допомагають зберегти тепло родинних зв’язків, нашу ідентичність та психологічне здоров’я. Росіяни хочуть позбавити нас цього, але саме тому ми маємо святкувати, навіть у скромному форматі».

Чому святкування важливе?
Свята у вузькому родинному колі можуть стати джерелом тепла та підтримки. Ось кілька причин, чому це корисно:

Збереження традицій
Спільні ритуали об’єднують родини й нагадують про нашу ідентичність. Це важливий крок до згуртованості нації.

Психологічна підтримка
Свята дають надію, що попереду нас чекають кращі часи. Як зазначає Ірина:

«Я тренуюся святкувати зараз, щоб у мирний час робити це ще яскравіше».
Емоційна рівновага
У стресових умовах війни позитивні емоції необхідні для підтримки психічного здоров’я. Вони допомагають нам не лише виживати, а й жити.

Як святкувати з повагою до інших?
Свята можуть бути болючими для багатьох, нагадуючи про втрати чи життя «до». Якщо ви вирішили святкувати, робіть це екологічно та з турботою:

Тихі сімейні вечори зі стравами за традиційними рецептами.
Допомога іншим: волонтерство, підтримка військових чи літніх людей.
Атмосфера затишку вдома: свічки, запах хвої чи цитрусових.
Вечори з історіями, фільмами чи спогадами.
Дії, які приносять радість і відновлюють сили.
Висновок
Рішення про святкування – це особистий вибір. Для когось це стане болючим нагадуванням, а для іншого – джерелом підтримки й натхнення. Найкраще, що ви можете зробити, – це слухати своє серце. Ви заслуговуєте на щастя, навіть у найскладніші часи. 

Платинова Буковина Чернівці

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Збій у системі призвів до серйозних затримок рейсів в аеропорту Женеви На даний момент аеропорт приймає тільки ті літаки, які вже прямують до Женеви.
- 11.03.2025 15:28

Яких груп крові бракує в лікарнях Буковини цього тижня Цього тижня потрібні донори крові таких груп:
- 10.03.2025 16:21

В чем разница между декстрозой и сахаром: химия, физиология и применение В современном мире понятия «декстроза» и «сахар» часто встречаются как в быту, так и
- 08.03.2025 09:01

Що їсти на сніданок, щоб схуднути? Індивідуальний раціон для схуднення: важливість правильного сніданку
- 07.03.2025 17:21

Что есть на завтрак, чтобы похудеть? Индивидуальный рацион для похудения: важность правильного завтрака
- 07.03.2025 13:16

В Черновицком регионе выплатили почти 800 тысяч гривен компенсации за трудоустройство ВПЛ
- 07.03.2025 10:37

У Чернівецькому регіоні отримано майже 800 тисяч гривень компенсації за працевлаштування ВПО Від початку поточного року 19 підприємств Чернівецької області скористалися
- 07.03.2025 10:36

Наявне в Україні пільгове постачання газу може ускладнити проходження наступної зими Таку думку висловив експерт із енергетичних питань Інституту майбутнього
- 06.03.2025 17:35

Як уникнути хвороб серця? Здоров'я серцево-судинної системи: рекомендації лікарів
- 06.03.2025 11:11

Американские чиновники тайно встретились с Зеленским после конфликта в Белом доме: что обсуждали? Представители администрации США провели закрытые переговоры с президентом Украины Владимиром Зеленским вскоре после громкого скандала в Белом доме. Об этом сообщает CNN, ссылаясь на осведомленные источники.
- 06.03.2025 10:54

Всі новини